Pitkäkestoinen psykoterapia

Pitkäkestoisen psykoterapia on usein tarpeen, jos ihmisellä on ollut pitkäkestoisia, toistuvia ja/tai vaikeita mielenterveyden häiriöitä ja oireita. Oireiden helpottumisen lisäksi pitkäkestoisen psykoterapian tavoitteena on edistää psyykkistä kasvua, parantaa elämänlaatua sekä lisätä psyykkistä terveyttä ja toimijuutta.

Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia on Suomessa tavallisin tapa hakeutua pitkäkestoiseen psykoterapiaan. Sen tavoitteena on edistää asiakkaan työ- ja opiskelukykyä sekä tukea opintojen edistymistä, työelämässä pysymistä ja työelämään siirtymistä tai sinne palaamista. Se on tarkoitettu 16–67-vuotiaille, joiden työ- tai opiskelukyky on uhattuna mielenterveyden häiriön vuoksi, ja jotka ovat saaneet mielenterveyden häiriön toteamisen jälkeen vähintään kolme kuukautta muuta asianmukaista hoitoa. Kela korvaa kuntoutuspsykoterapiaa vuodessa enintään 80 kertaa ja kaikkiaan enintään 200 kertaa. Kelakorvaus kattaa osan kuntoutuspsykoterapian kustannuksista eli osan käyntimaksuista asiakas maksaa itse.

Kelan kuntoutuspsykoterapiaan hakeutuminen: Kuntoutuspsykoterapian hakuvaiheessa tarvitaan psykiatrin B-lausunto, jonka perusteella arvioidaan kuntoutuspsykoterapian tarve asiakkaan työ- tai opiskelukyvyn tukemiseksi tai parantamiseksi. Ennen terapian aloitusta on usein kannattavaa käydä tutustumiskäynnillä muutamilla psykoterapeuteilla, jotta löytää itselleen sopivan terapeutin.